こんにちは！
華金更新の店長ブログへようこそ～🌞
大分秋らしい涼しさが感じられる様になりましたね🍁
日中はまだまだTシャツでも暑いのに
夕方から夜にかけて急激に気温が下がって
寒暖差に身体がついていけませんね…🌞🥶
長袖で来店されるお客様もちらちらと。
せっかく付けたエアコンも🌬
イマイチ出番なく終わってしまいそうです笑
そして秋の始まりと共に
札幌ではオータムフェストが開催されているみたいですね♪
お客様の中でも休日に行ってみた方がいらっしゃいまして
「ホタテが美味しかった」という情報を仕入れましたので🐡
個人的にはホタテと肉が気になっております…🍖
ちなみにオータムで水分補給としてビールを嗜んでからトレーニン
お酒好きなお客様で、さすがです🍺
きつめのトレーニングもあっさりこなして帰宅されました笑😊
オータムは1ヶ月間開催しているそうなので
店長も先を見て行ってみようと思っております！
🍁🌞🍁🌞🍁🌞🍁🌞🍁🌞🍁🌞🍁🌞
さて先週末の店長ですが…
安定のサーフィンとサーフィンです。🏄
(夜はスケボーでサーフィンの練習笑)
先週末は土日共にお天気が良く！
波も初心者には優しい波で🌊
土曜日はお仕事前なので2時間程度でしたが
日曜日は5時間ほど練習しておりました🌞
(終わりには全身ボロボロでした)
最近はサーフィンに行くたびに
1個以上練習の目標を立てる様にしています♪
そうすることで
ダラダラ乗るよりも意識して乗れるので
モチベーションを保つこともできますし
何が悪くて何を修正すべきか
明確にしながら乗ることができます！
目標を立てて
間違いをみつけて
考えて修正して…
と、考えながらも楽しく、やり甲斐を感じながら✨✨
残りのサーフィンシーズンを過ごしたいと思っております♪
ちなみに先週末は特に日差しが強く…🥵
また一段と焼けてしまい🌞
あまりの日焼けにお客様に心配おかけしてしまいました笑
このままでは大きなシワができてしまうということで…
それは困るので、せめて帰宅後のスキンケアは
もう少し入念にすべきだなぁ。
と、思った今日この頃です°˖✧◝(⁰▿⁰)◜✧˖°
(ケアの甘さに反省)
🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁
話は変わりましてReplanBodyですが
来月からプチキャンペーンを実施したいと
作戦会議中なので
是非！みなさんのご参加お待ちしております✨
こんな感じで、今週もお疲れ様でした♪
当ジムでは、スタッフ全員でインスタグラムや公式LINEの豆知識を更新しています☆
目を通すだけでもためになるので要チェックですねっ♡
来週ものんびり頑張りましょう～🌴
Good-by(つ∀-)ｵﾔｽﾐｰ
