こんにちは🌞ReplanBody山岡です♪
雪がだいぶ解けて春の訪れを感じます🌸🌸🌸
春というだけで明るく前向きな気持ちになります😊
皆様にとって前向きな気持ちになる物は何でしょうか？✨
最近は特に音楽を聴くことで、より明るい気持ちになる自分がいます♪
好きなジャンルの音楽を大音量で聴いたり、生演奏を聴きに行ったり。
どれも最高です。
朝出勤の時はその時の気分でご近所迷惑にならない程度の音量で
洋楽をかけながら掃除をしています💕
1日中いる時はお客様の好きな音楽を流しています♪
好きな音楽を聴きながらトレーニングをすると、よりパワーが発揮され、
やる気もアップしています😲
トレーニングが苦手な方も、好きな音楽を聴きながら実践すると
より頑張ろうと取り組んで下さいます！！！
音楽の力は偉大ですね✨✨✨
これこそ、心身共にプラスの効果をもたらしていますね！
音楽に夢中になりすぎないよう、注意は必要です（笑）
今日来館されたお客様は洋楽好きで、よく一緒に洋楽の話をします😊
年代によってヒットアーティストは異なりますが、とても勉強になります！
今日は80年代のマイケルジャクソンやマドンナの曲をかけました♪
好きなアーティストや曲名が出てきた時は、とても盛り上がります🥂
その話の後からずっと、80年代の洋楽ヒット曲をかけています♪
数ある洋楽の中でも私が1番好きなアーティストは、チャーリープースです💕
皆様の好きなアーティストや曲をぜひ教えてください♡
聴きながらトレーニングを一緒に頑張りましょう😊
以上！最後までお読みいただきありがとうございました！
今週も1週間お疲れ様でした☕週末ゆっくりお過ごしください。
来週もスモールジムReplanBodyをよろしくお願いします❣
