こんにちは🌞ReplanBody山岡です♪
現在の札幌は晴れ😊✨
28度と少しずつ涼しくなってきております…
といっても30度近くあります（笑）
連日と比べると涼しくなってきている印象です😲
30度で涼しいとは、気温の感覚がおかしくなっています😻
今日が今月ラストのセッション日です！！！
明日以降は月末で休館日となるため、
予約状況によっては「間が空いてしまう」と
話すメンバーさんもいらっしゃいました😿
そこで、ご自宅や外（信号待ちや地下鉄待ち）でも
実践できる簡易的なストレッチやトレーニングを
お伝えし一緒に行いました！！！
ぜひ、明日以降も実践していただけると嬉しいです♡
あっという間に8月が終わろうとしています😿
暑さで寝苦しい夜が続きましたが、
9月に入ってからは涼しくなることを祈ります。
と言いつつ、夏が続いて欲しいというのも本音です。💕
以上！本日も最後までお読みいただきありがとうございました！
お仕事中の皆様、お疲れ様です。
暑さ疲れでさらに体力や気力も消耗しやすい状態です。。
身体も心も休みながら、取り組んでください。
今月もご来館いただきありがとうございました😊✨
明日から3日間（29-31日）、月末のため休館となります。
お間違いのないよう、ご注意下さい😲
来月からは新しいスタッフが加わり、新体制となります♡
来月もスモールジムReplanBodyをよろしくお願いします！！！
